एजेन्सी । जाडोमा केही स्वास्थ्य समस्याको जोखिम धेरै हदसम्म बढ्न सक्छ। आजकल खराब जीवनशैली र खानपानका कारण मानिसमा जुनसुकै रोगले...
Read moreएजेन्सी । राति बारम्बार पिसाब लाग्नु धेरैको सामान्य समस्या बनेको छ तर यसलाई हल्का रुपमा लिनु खतरनाक हुनसक्छ । यो...
Read moreएजेन्सी । पश्चिम नेपालबाट मौसममा बदली सुरु भएको छ । सोमबार साँझदेखि सुदूरपश्चिम प्रदेशमा बदली भएकोमा विस्तारै मुलुकभरि फैलिने जल...
Read moreएजेन्सी । खाना र अन्य कामको साथसाथै मानिसको लागि निद्रा पनि धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य र वृद्धिको लागि...
Read moreएजेन्सी । कलेजो बढेमा हेपाटाइटिस ए र बीको लक्षण हुन सक्छ। बोसो वा क्यान्सरको कारण हुन सक्छ । यो संक्रमणको...
Read moreएजेन्सी । कार्डियक अरेस्ट हुँदा मानिसको मुटुले रगत पम्प गर्न बन्द गर्छ । जसका कारण बिरामीले राम्रोसँग सास फेर्न पाउँदैनन्...
Read moreएजेन्सी । पछिल्ला केही वर्षहरूमा तनाव, चिन्ता, डिप्रेसन र बर्नआउट जस्ता समस्याहरू उल्लेखनीय रूपमा बढेका छन् । जसका कारण मानसिक...
Read moreटीकापुर । कैलालीबाट प्रहरीले लागू औषध सहित ४ जनालाई पक्राउ गरेको छ । मंगलबार धनगढी उपमहानगरपालिका – ७ मनेहराबाट स्थानीय...
Read moreबैतडी । बैतडीमा चट्याङ लागेर दुईजना घाइते भएका छन् । पाटन नगरपालिका–७ किम्तोलीमा सोमबार बिहान चट्याङ लागेर २५ वर्षीया निर्मला...
Read moreएजेन्सी । आफ्नो दैनिक आहारमा हरियो मटर समावेश गर्नाले ब्लड सुगर नियन्त्रण भइ स्वास्थ्यमा पनि सुधार हुन्छ । गलत खानपान...
Read moreप्रवन्ध निर्देशक :- दिपेन्द्र राज भण्डारी
अध्यक्ष :- धनसिंह साउँद
उपाध्यक्ष :- जितराम चौधरी
सम्पादक :- हेमराज खनाल
सम्पर्क :091-561235, 9858427600,9848429767, 9804600600
इमेल: malawaraonline@gmail.com
ठेगाना: टिकापुर नगरपालिका वडा न: १ ब्लक न:१४ , कैलाली
© 2020 Malawara. All Right Reserved. Powered by AMAZED.