काठमाडौँ । आगामी १५ चैतदेखि सुरु हुने माध्यमिक शिक्षा परीक्षा (एसइई)मा देशभरका पाँच लाख चार हजार ४१४ विद्यार्थी सहभागी हुने...
Read moreएजेन्सी । तपाईं स्वस्थ रहनका लागि विभिन्न फलफूलको सेवन गर्ने गर्नुहुन्छ । तर, कुन फलफूलको सेवनले कस्तो फाइदा हुन्छ भन्नेबारे...
Read moreएजेन्सी । राती खाना खानु स्वास्थ्यका हिसाबले त्यती अनुकुल मानिदैन । जब हामी राती अबेर खाना खान्छौं, खानेकुरा पच्न पाउँदैन...
Read moreएजेन्सी । सानो रातो रंगको फल ‘क्र्यानबेरी’ स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । यो विशेष गरी महिलाहरू को लागी धेरै...
Read moreकाठमाडौं । विश्व मृगौला दिवस आज, विभिन्न जनचेतनामुलक कार्यक्रम गरी नेपालमा पनि मनाइँदैछ । प्रत्येक वर्ष मार्च महिनाको दोस्रो बिहिवार यो...
Read moreएजेन्सी । ब्रेन भनेको मानव मस्तिष्क हो । साथै ट्युमर भनेको अंगमा अनावश्यक मासु पलाउनु हो । सामान्य भाषामा भन्दा...
Read moreकाठमाडौँ । पेटसँग सम्बन्धित रोगहरू धेरै गम्भीर हुने एक अध्ययनले जनाएको छ । स्रोतका अनुसार पेटका रोगहरुमा सबैभन्दा गम्भीर रोग...
Read moreएजेन्सी । हरेक दिन बिहान खाली पेटमा सुकुमेल खाँदा थुप्रै समस्याबाट राहत पाइन्छ । सुकुमेलमा धेरै नै फाइदाजनक तत्त्व हुन्छन्...
Read moreकाठमाडौं । नेपालमा पछिल्लो समय क्यान्सर रोग बढ्दो क्रममा छ । क्यान्सर रोगका कारण प्रत्येक दिन ४० जना नेपालीको मृत्यु...
Read moreकाठमाडौँ । सरकारले देशभरका ५७ लाख ४२ हजार ९९३ बालबालिकालाई दादुरा(रुबेला खोपमा लगाउँदै छ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयका अनुसार...
Read moreप्रवन्ध निर्देशक :- दिपेन्द्र राज भण्डारी
अध्यक्ष :- धनसिंह साउँद
उपाध्यक्ष :- जितराम चौधरी
सम्पादक :- हेमराज खनाल
सम्पर्क :091-561235, 9858427600,9848429767, 9804600600
इमेल: malawaraonline@gmail.com
ठेगाना: टिकापुर नगरपालिका वडा न: १ ब्लक न:१४ , कैलाली
© 2020 Malawara. All Right Reserved. Powered by AMAZED.