एजेन्सी । ग्यास्ट्रिक अर्थात् पेटको अम्लीय समस्या नेपाली समाजमा अत्यन्त सामान्य मानिन्छ । धेरैले दैनिक जीवनमा ग्यास, अपच, पेट दुख्ने...
Read moreएजेन्सी । मधुमेहका बिरामीले औषधि भन्दा धेरै खानपानमा ध्यान दिन जरुरी हुन्छ । मधुमेह भएपछि शरीरले इन्सुलिन हर्मोन ठिकसँग बनाउन...
Read moreएजेन्सी । काउली लोकप्रिय तरकारी हो । हाम्रो भान्छामा पनि काउली धेरैजसो पाक्ने गर्छ । काउली स्वादमा मिठो हुनुका साथै...
Read moreएजेन्सी । गाजरलाई निकै पोषक तत्व भएको खानेकुराका रुपमा लिइन्छ । आँखा र छालाको सुन्दरताको लागि समेत गाजर खानु राम्रो...
Read moreएजेन्सी । जाडो मौसममा चिसो लाग्नु स्वभाविक हो तर कतिपयलाई अत्याधिक चिसो लाग्छ र पूरै शरिर काँप्न थाल्छ । स्वास्थ्य...
Read moreएजेन्सी । के अग्लो हिल लगाउनाले लामो समयसम्म गम्भीर परिणाम निम्त्याउन सक्छ ? यसले ढाडको तल्लो भाग दुख्नेदेखि गोलीगाँठो मर्किनेसम्म...
Read moreएजेन्सी । जब पेटमा रहेका कोषहरू असामान्य रूपमा बढ्न थाल्छन्, पेटमा ट्युमर बन्न थाल्छ । ट्यूमर क्यान्सरयुक्त र क्यान्सर नभएको...
Read moreटीकापुर । सुदूरपश्चिमबाट एकै दिन लागू औषधसहित ८ जना पक्राउ परेका छन । बुधवार कैलाली, कञ्चनपुर र अछामबाट लागू औषध...
Read moreएजेन्सी । एक अध्ययनका अनुसार अपूर्ण निद्राले शरीरको ग्लुकोज होमियोस्टेसिसमा नकारात्मक प्रभाव पार्छ । जसका कारण शरीरमा इन्सुलिन संवेदनशीलता द्रुत...
Read moreएजेन्सी । एक तथ्याङ्क अनुसार छिमेकी देश भारतमा महिलाहरूमा हुने कुल क्यान्सरका घटनाहरूको २९ प्रतिशत पाठेघरको क्यान्सर हो । प्रत्येक...
Read moreप्रवन्ध निर्देशक :- दिपेन्द्र राज भण्डारी
अध्यक्ष :- धनसिंह साउँद
उपाध्यक्ष :- जितराम चौधरी
सम्पादक :- हेमराज खनाल
सम्पर्क :091-561235, 9858427600,9848429767, 9804600600
इमेल: malawaraonline@gmail.com
ठेगाना: टिकापुर नगरपालिका वडा न: १ ब्लक न:१४ , कैलाली
© 2020 Malawara. All Right Reserved. Powered by AMAZED.